Plan glacier depuis la Gruvaz

C'est la randonnée idéale pour les sportifs en quête de dénivelé et de paysages sauvages, loin des foules et des itinéraires fréquentés. Proposant une montée progressive depuis la Gruvaz avec un cheminement en montée régulière à travers une forêt de conifère typique de coin, cet itinéraire s'effectue sur une journée complète en règle générale. Après la section forestière, c'est un paysage d'alpage montagnard qui composera la seconde partie de l'itinéraire, d'une courte durée certes, car la montée vers plan glacier emprunte une ancienne moraine glaciaire partant du fond du vallon de miage pour arriver directement au refuge. La montée de la moraine constitue le "gros morceau" de cet itinéraire, en forte pente et dans un terrain plutôt rocailleux, cette troisième et dernière partie d'itinéraire est la plus fatigante, mais aussi la plus spectaculaire, car c'est ici que les paysages de haute montagne composés de glaciers et de bouquetins remplacent petit à petit les verts partage de l'alpage de miage. L'itinéraire est inaccessible en hiver.