Cours collectifs : Aqua cardio sculpt

Proposé par Piscine de Saint-Gervais
  • Cours
  • Cours collectif
  • Aquagym
  • Forme
Altitude : 850m
Piscine de Saint-Gervais Sporting Club 798 avenue de Miage Saint-Gervais 74170 Saint-Gervais-les-Bains
Cours avec palmes exigeant un bon niveau de natation. Travail de renforcement, gainage et cardio.
Activité très physique ,exigeant un bon niveau de natation et une bonne utilisation des palmes, séance de 45 minutes ,apprentissage des exercices de base ,en position ventrale , dorsale, et costale, palmage dynamique synchronisé à des mouvements de bras avec haltères en mousse.
Travail à la fois de gainage et le cardio.

Équipement : un maillot de bain une pièce ou un maillot typé sport est recommandé, en cas de pratique régulière une paire de chaussures spécifique apporte plus de...

Prestations

Animaux non acceptés

Tarifs

L’abonnement 12 séances à 95 € (toutes activités aqua, sauf aqua séniors)
Abonnement valable une année à partir de la date d’achat
L’abonnement 12 séances à 95 € (toutes activités aqua, sauf aqua séniors)
Abonnement valable une année à partir de la date d’achat
Carte bancaire/créditCarte bancaire/crédit
ChèqueChèque
Chèque-Vacances ClassicChèque-Vacances Classic
EspècesEspèces

Groupes (Capacité max.)

  • 1 Personne(s) mini
  • 12 Personne(s) maxi

Localisation

Cours collectifs : Aqua cardio sculpt
Altitude : 850m
Piscine de Saint-Gervais Sporting Club 798 avenue de Miage Saint-Gervais 74170 Saint-Gervais-les-Bains
Contactez Cours collectifs : Aqua cardio sculpt
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Langues parlées

  • Français
Mis à jour le 28 mai 2024 à 15:31
par Office de Tourisme de Saint-Gervais Mont-Blanc
(Identifiant de l'offre : 5359481)
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